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<title><![CDATA[健康  &gt; 性健康  - FF87论坛!]]></title>
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<description><![CDATA[该标签仍可细分：男性健康 女性健康 性教育 性生理]]></description>
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  <title><![CDATA[健康  &gt; 性健康  - FF87论坛!]]></title>
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  <title><![CDATA[为女友口@交技巧]]></title>
  <description><![CDATA[如何让女人在没有正式做爱的时候就已经高潮了呢?不要觉得这是天方夜谭,因为口交技巧中,你的女人甚至会比在做爱中还要反应强烈。<br>温柔的香吻<br>吻她，先是轻轻地，然后逐渐加力，再用你的舌头分开她的大阴唇。当她完全张开时，用舌头顺着她的阴户上下动作。用手轻轻将她的双腿分开。记得在你品尝一个女人时所做的一切都该是轻柔的。<br>用舌头来舔她，这种感觉是很非凡的，这甚至可以激起她全身心的激情因为这时她的阴蒂会需要更多的照顾了。那么别犹豫了，看一下是否她的阴蒂已经坚硬得破出了原先覆盖着的包皮，如果是的话，就舔它。如果不是，可能它还在等待你的发掘。<br>舌头@舔阴@蒂<br>那就把舌头放在她阴#户的上端去感觉阴蒂的存在。你可能不会立刻感觉到它，不过即使无法找出这颗小珍珠，你仍可以通过用舌头去舔阴蒂上面覆盖的皮肤来让它浮现出来。渐渐用力舔，并将她轻轻摁回包皮内。温柔地将大阴唇分开，用舌头快速地轻打她的阴蒂，不管它是否有没有覆盖。当你感到她全身紧张，即将达到高潮时，嘴唇做圈形，把阴蒂含在嘴里。开始慢慢吮吸它，看看你的女人脸上有什么反应。如果她能坚持，那再用力点，如果她特别喜欢，则更加大力度。顺着她的节奏，如果她因高#潮的紧张将臀部拱向空中，则随着她移动。你那热气腾腾的嘴应仍含着她的阴T蒂，能不放就不放。这时大多数女人都会说一句相同的话：&quot;别停，千万别停！&quot;<br>继续品尝阴@户<br>你另有一个诀窍来增强你女伴的快感。当她在充分享受你吮吸她阴@蒂时，你不妨用手指去干她。在整个过程中，她始终会欢迎的。除了阴蒂周围的性感地带，女人仍有一个特别敏感的性区域，那就是她阴#道的顶部，也是你手指应该反复摩擦的地方。因为你的阴茎实在远在十万八千里之外，只好让你的手指近水楼台先得月了。<br>舌头在阴@道进出<br>当她达到高@潮时，你的嘴可千万别放开她的阴蒂，在整个过程中都别放。当她渐渐从第一浪高@潮中平静缓和下来时，用舌头稍稍向下舔去，嘴唇紧贴在阴@蒂的上方，舌头开始在她的阴2道里进出，如果手指也还在，一起动作，当然要轻柔，她的器官会变得极端敏感。<br>如果你做法正确，可能将你的女伴带向多重高潮。你知道这意味着什么吗？它的潜台词？有一个女人曾在这种情况下达到了56次高潮，你认为56次高潮对她起到了什么作用？]]></description>
  <category><![CDATA[女性健康]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=880]]></link>
  <author><![CDATA[hy58]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jun 2015 09:57:37 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[保健美图按摩彩色图谱 夫妻按摩.pdf]]></title>
  <description><![CDATA[网盘地址：http://pan.baidu.com/s/1FvTCa <a href="http://pan.baidu.com/s/1FvTCa" target="_blank">点击查看</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 密码:gdtr]]></description>
  <category><![CDATA[性教育]]></category>
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  <author><![CDATA[hy58]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jun 2015 09:55:22 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[陈茂蓬男性随意控制射精训练方法（VCD+图片教程+文字全套教程）]]></title>
  <description><![CDATA[网盘地址：http://pan.baidu.com/s/17oxnk <a href="http://pan.baidu.com/s/17oxnk" target="_blank">点击查看</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 密码:ixsr]]></description>
  <category><![CDATA[性教育]]></category>
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  <author><![CDATA[hy58]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jun 2015 09:52:12 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[大学生教育教材]]></title>
  <description><![CDATA[网盘地址：http://pan.baidu.com/s/1vdhV6 <a href="http://pan.baidu.com/s/1vdhV6" target="_blank">点击查看</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 密码:339v]]></description>
  <category><![CDATA[性教育]]></category>
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  <author><![CDATA[hy58]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jun 2015 09:51:31 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[第一次搭讪就上手]]></title>
  <description><![CDATA[网盘地址：http://pan.baidu.com/s/1rFvah <a href="http://pan.baidu.com/s/1rFvah" target="_blank">点击查看</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 密码:km2o]]></description>
  <category><![CDATA[性教育]]></category>
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  <author><![CDATA[hy58]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jun 2015 09:50:27 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[寒江雪酒吧夜店攻略]]></title>
  <description><![CDATA[网盘地址：http://pan.baidu.com/s/1wzdCn <a href="http://pan.baidu.com/s/1wzdCn" target="_blank">点击查看</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 密码:0aks]]></description>
  <category><![CDATA[性教育]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=873]]></link>
  <author><![CDATA[hy58]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jun 2015 09:49:23 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[导引回春功]]></title>
  <description><![CDATA[导引术历史十分悠久，早在两千多年以前已有记载，《素问·血气形志篇》曰：“经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药”。导引益精法就是通过导引以使性功能旺盛的方法，千百年的实践证明，这种方法是有强大的回春效果的。<br>摩肾益精法<br>肾主藏精，为人体生长、发育、生殖之源，生命活动之根，故中医称之为“先天之本”。通过按摩促进肾脏的气血循环，就能达到肾精旺盛的目的。<br>一、侧身搓肾式 ①仰卧闭眼，两手握紧放在身体两旁，从口吐气，从鼻吸气。 <br>②向左横卧，两手的手掌摩擦产生温热。右手贴在背部的腰骨上，在背骨的右侧部位（肾脏部位）上下摩擦３０次。 ③向右横卧，左右相反地做同样次数。 <br>以上的①至③为一次，重复三次至五次。<br>二、浸浴搓肾式<br>①浸在浴缸内，两脚向前伸直，或成弯膝端坐的姿势。右手绕到背后，右手的拇指和食指揉搓右侧肾脏位置的背后之内，重复３０次。 ②左手揉搓左侧肾脏３０次。 <br>③接着，两手的手掌贴在肾脏的位置，上下摩擦３０次以上。重复３次至５次。<br>三、按腹式<br>增强膀胱的机能，以按腹的功法最有效。尤其是仔细摩擦肚脐下膀胱的部位最好。若实行肾脏一和二之处，还做按腹的功法，功效更显著。<br>四、尿道功法－－摩擦鼠蹊式<br>①仰卧闭眼，两手握紧放在身体两侧，慢慢从口吐气，从鼻吸气。 ②双手的手掌摩擦产生温热，双手掌摩擦脚跟（鼠蹊部）３０次。以此为一回，重复３回至５回。 <br>以上所述，虽然是恢复性机能的功法，同时也是器官失调疾病治疗法。<br>摩肝益肾法<br>肝与肾同居下焦，为乙癸同源。肝藏血，肾藏精，精血互生。肝之经脉与生殖器官的联系尤为密切。《灵枢·经脉篇》曰：“足厥阴之脉……循股阴，入毛中，过阴器。”又说：“足厥阴之筋，其病……阴器不用。”故强肝荣筋亦可使性功能旺盛。<br>一、摩擦强肝法<br>①仰卧闭眼，两手拇指在内握紧，放在身体两侧，慢慢从口吐气，从鼻吸气。 ②两手的手掌摩擦产生温热，右手摩擦左边最下面的肋骨３０次。 <br>③左手摩擦右边最下面的肋骨３０次。 以上的①至③为一次，重复３次至５次。<br>二、按压强肝法<br>①浸在浴缸里，两膝弯曲坐好，除了两手的拇指之外，其余八指并拢，贴在左肋骨*近胃的边缘，手指向内侧，指头弯曲，把胃到肋腹的肉向腹部里面压。同时从鼻吸气，然后松手，同时从口吐气。<br>②两手的指头顺着肋骨稍微向后侧移动，两根食指碰到肋骨的中心部位。如前所述，两根手指压腹部，压到指尖可以进入肋骨的内侧，同时从鼻吸气。<br>③放松手上的力量吐气。双手向腹部外侧移动，两手的手指并拢，贴在左边最下端的肋骨*肋腹之处，把腹部往肋骨的内侧压。同时从鼻吸气。接着指尖从腹骨的内侧放开，从口吐气。<br>以上的①至③两手的指尖沿着肋骨，将腹部往内压，从胃往肋腹重复压３次。 以此动作为１次，重复３次至５次。 <br>左侧压完，腹部的右侧也用同样方法按压。左右次数相同，但一定要先从左边开始。<br>另外，指尖向腹内压的时候，要稍微加点力量。最初指压１公分即可，逐渐习惯之后，压入２公分至３公分。起初不能压入是内脏僵硬之故。<br>健康的内脏柔软而富弹性，持续这种功法，最快一星期，最慢一二个月，僵硬的内脏会变得相当柔软。柔软表示恢复健康。充分实践的话，身体自能体会。<br>做这种功法感到疼痛或不适，立即中止。先做功法一，持续做两星期到一个月，等肝脏与内脏恢复后，再开始做这种功法。<br>第三节 摩腹运丹法<br>腹部为肝、脾、肾三脏所居，胃、肠、膀胱等腑所从属，为任脉所辖，冲脉所发，带脉所束，足三阴经及阳明经所统。是先天之本、后天之本的生化源地。故按摩腹部可促进肝、脾、肾功能旺盛，生机活泼，从而达到益精长寿目的。<br>一、揉摩通腹：取坐位或仰卧位，以肚脐为中心，单手或双手交替循腹部做环形揉摩。以右手操作为例，即着掌于上腹部，经左少腹部至小腹下部，再上右少腹达上腹部，向下揉摩到中腹部，以掌心对肝脐，为１次。左手则反其方向操作。双手各１０余次即可。<br>可根据需要，如胸腹满闷或胁下痞胀，则可配合推擦浴胸法，即由胸部或上腹部经中腹部推擦至小腹部，或自上腹部揉摩到少腹部。若属中气下陷、胃下垂病证，则应由小腹向上推擦揉摩。<br>二、点振神阙：仰卧躺平，用中指振法在神阙部施术，自感腹部胀麻抖颤即可。亦可视需要选腹部要穴点振，如中脘、章门、天枢、气海、关元等。<br>三、捏提肚皮：两手同时用拇、食、中三指自鸠尾下沿任脉直达小腹部，逐一捏提肚皮，并配以抖动。亦可由下而上施术，往返３次。<br>四、叠掌运丹：早晨端立清静之处或睡前静躺于床上，身体放松，心平气和；左手在下，右手在上，双掌重叠，内外劳宫相对，置放于小腹，以内劳宫对气海穴部，以腕带掌，由大鱼际→掌根→小鱼际→指掌成→大鱼标做环形按压３６圈；再反其方向按压３６圈，小腹热胀感即可。随操作，意念应集中于此处，调呼吸，适当配以提肛动作。若做完此功可配合口内功鼓漱，待津液满口，分３次吞咽，意送于小腹更好。本功可单练，久练可强精神，壮体魄，固本益寿。]]></description>
  <category><![CDATA[男性健康]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=516]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 11:54:00 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[嘉靖大壮阳”完全版]]></title>
  <description><![CDATA[嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作。后被捉。临刑，监官问曰：“汝年高九十而精力不衰，有何异术？”，答曰：“既不闻土成砖瓦木成碳，千年不朽，皆火力也....”。官府许他献出秘法得不死。后牛亦改恶从善，享年152岁，无疾而终。 <br>壮阳功就是在此古法的基础上，结合现代气功针灸按摩原理，综合提炼汇编而成的。习练此功法，能在短期内取得明显的健身壮阳和治愈阳痿早泄神经衰弱的效果。对某些小病痛，还有立竿见影之效。坚持长期习练，可以延年益寿，百病消除。 <br>其法是用几种特殊手法，于每天早晚在自身的几个穴位上行按摩10多20分钟。&nbsp; <br>手法有四种：&nbsp; <br>第一种手法：&nbsp; <br>1.每天早晚（早上醒来未起床前，晚上上床未入睡前。下同）平卧床上，枕头尽量放低两腿自然伸直。两足分开与肩平齐。&nbsp; <br>2.左手五指抓阴囊，稍用力按摩两睾丸，附件及精索和阴茎根，以稍有痛感而又能忍受为度，妇女则左手按摩两乳房。&nbsp; <br>3.同时右手拇指按压在肚脐眼，食指压在中指背上，用中指的指腹，沿着肚脐眼到阴茎根的这条直线上往返行功按摩10分钟，速度以每分钟70~90次左右为宜，一返一复为一次。 <br>这是练本功法第一阶段所用的一个极为重要的手法。这个手法是启动真阳并使之运行的必要手段，也是壮阳和治疗阳痿早泄的要法。&nbsp; <br>第二种手法：&nbsp; <br>每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩100次；再用右手按顺时针方向按摩100次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。 <br>这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。&nbsp; <br>此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚，大便常年稀烂，小便清长的人习练。&nbsp; <br>如果是大便硬结。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的，就要用泻法，即改为右―左―右的顺序。&nbsp; <br>这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。&nbsp; <br>脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序。&nbsp; <br>第三种手法：&nbsp; <br>每天早晚盘坐床上，坐北朝南，双目轻闭，五指并拢，用左右两手的指腹，同时交*按摩左右两足心的涌泉穴各200次，涌泉穴位于第一足趾端与足根联线前五分之一的凹陷处。 <br>涌泉穴是足少阳肾经的起点，按摩这个穴位是滋阴补肾，练五脏六腑，活跃肾经内气，强壮身体，防止早衰的妙法。&nbsp; <br>四种手法：&nbsp; <br>搓耳朵，两手同时搓两耳，体位随意，从上到下全部搓到。以搓红搓热为度，这是一种全息疗法，因为耳朵是身体的缩影，身体的每一部分，在耳朵上都有相对应的穴位。故搓耳朵相当于全身按摩，耳朵上有压痛点，就说明身体与痛点相对应的部位有了病变，发现了压痛点，按摩的时候对压痛点应加力搓摸捏挟，以后痛点消失，身体相对应部位的病变也就痊愈了，这与耳针同理，在耳垂内侧，有个神经衰弱点，神经衰弱患者，一般都能在这个地方找到这个压痛点，挟捏这个压痛点，对提神醒脑，治疗神经衰弱有很好的疗效。按摩或针刺耳光穴和耳中穴，对退感冒高烧和制止呕吐具有独特的功效。 <br>全套功法分两个阶段来习练：&nbsp; <br>第一个阶段：&nbsp; <br>先用第一种手法练10分钟，接着用第二种手法练约3分钟，共练36天，这个阶段最重要。&nbsp; <br>现在先介绍一个“经络典型”的理论。&nbsp; <br>这个理论认为：在人群中有四种经络类型，即&nbsp; <br>1.极敏感型；&nbsp; <br>2.不敏感型；&nbsp; <br>3.敏感型；&nbsp; <br>4.迟钝型。<br>在人群中，极敏感型约占10%，敏感型和不敏感型各占约40%，迟钝型约占10%，两头小中间大。属于经络极敏感型的人，往往能在用第一种手法只按摩一两次，就会感到两足心有热或凉，麻，酸，沉，痒等异样感觉。（一般热感居多）这种现象叫做“得气”，也是体内真气萌动的表现。如果是属于经络敏感型的，按摩3~5次，两足心就有上述异样感觉。如果是不敏感型，按摩3~5天也会得气。属于迟钝型的，两足心则始终没有异样感觉，不会得气，这种人因为没有气感，往往会失掉信心，但如果能认真如法坚持习练也会取得益寿健身的效果。&nbsp;<br>第二个阶段：&nbsp; <br>即用第一第二种手法练10天左右，一般会饭量增加，睡觉香甜，同时会感到有一股暖流（或凉，麻，酸，沉等异样感觉）慢慢地从下丹田（脐下三横指）经会阴穴（肛门前两便之间）尾闾穴（肛门后尾椎骨）命门穴（背脊上与肚脐眼相对的地方），大椎穴，玉枕穴，到头顶的百会穴，再经上丹田（前额），中丹田（两乳头之间）回归下丹田。这种现象就是气功界说的“小周天”。打通小周天的时间，也因个人的经络类型而异。当发现身上有上述异样感觉时，可以用意念来引导，加速小周天的完成，意念就是想，想着这股气按着上述线路一步一步的往前移。意到气到。这就叫做意念引导，现代气功认为意念就是一种“力”，叫做“意念力”。如气功中的意念致动，从密封的药瓶中取出药丸等，就是*“意念力”来完成的。 <br>气功界认为：一个人的小周天通了，身体的免疫力会大大提高，疾病也就相对的减少了。&nbsp; <br>这第一阶段，从练功开始到15天左右，最多20天，正常的男性，每到午夜，阴茎勃起，坚挺异常。阳痿和早泄患者，病情也开始好转，但这时要注意力戒性交，至少在第一阶段36天内戒绝性交。宁可遗精也不要性交。因为正常的遗精是“满则益”，性交射精是“拔出去”，有本质的不同。正常的遗精虽说比性交射精要好一些，但从根本上说，还是以保住真阳不使外泄为上。 <br>平阳的方法是：当阴茎勃起时，排除杂念，闭目内视（想）会阴穴，并放松会阴穴。几分钟后阴茎就萎缩不举，有解除性欲之妙。久之则元阳充盈，身体日益健康。这是习练本功法能否成功获得益寿健身的关键。否则就陷入江湖上所说的“房中术”，“阳刚法”走到邪路上去。 <br>这第一阶段应注意的事项还有：&nbsp; <br>1. 3~5天内，右手的指掌腕，肘臂均酸痛不适，尤其是年老体弱者。感觉更为突出。只要坚持下去10天左右自然适应。&nbsp; <br>2. 按摩的部位――肚脐下的丹田穴。有发热和疼痛感。开始时手法可轻一点。以免擦伤。按摩的部位还会出现一些小丘疹和厚茧。过几天就脱皮痊愈，这都是正常现象。&nbsp; <br>这里还要说明一下这个下丹田穴，它位于肚脐下三横指的地方。他是人体经络的要穴，一般气功界在练功时多强调意守丹田和气沉丹田。久之，在丹田区就产生一股热气，（或凉麻酸沉等）慢慢地经会阴，尾闾，命门，大椎，玉枕，百会，上丹田，中丹田，回归下丹田，完成小周天。 <br>本功法的特点是：用直接按摩下丹田的手法，使热气即真阳能够尽快的萌动。这就是本功法之所以简单神奇速效的奥秘所在。&nbsp; <br>第二个阶段：&nbsp; <br>先用第一种手法和第二种手法各练一遍，接着又用第三种手法和第四种手法也各练一遍，前后共约20分钟，这第二个阶段练49天。&nbsp; <br>全套功法共练85天左右（上面说的天数次数都是大概数，不是绝对数）。&nbsp; <br>成功的标志是：&nbsp; <br>1. 年老体弱的人，饭量增加，睡觉香甜。健康明显好转。&nbsp; <br>2. 青壮年人则更加健美，性欲相对提高（但要节欲）。&nbsp; <br>3. 打通小周天或未能打通小周天而健康有明显好转者。&nbsp; <br>习练本功法，应先做好充分的思想准备，然后一气呵成。成功的关键是*自己的努力，认真而持之以恒，可谓“师傅带入门，成功*自己”。&nbsp; <br>功成之后，每天早晚仍可继续习练。或间隔继续练习。以求巩固提高。&nbsp; <br>每次只不过花20分钟。无甚费事，何乐不为？坚持长期习练可以延年益寿，百病消除。&nbsp; <br>功法就介绍到此为止。最后让我们用两句话作为结尾：详推用意终何在？益寿延年不老春。]]></description>
  <category><![CDATA[男性健康]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=515]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 11:53:27 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[大壮阳秘术正宗完全版]]></title>
  <description><![CDATA[嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作。后被捉。临刑，监官问曰：“汝年高九十而精力不衰，有何异术？”，答曰：“既不闻土成砖瓦木成碳，千年不朽，皆火力也....”。官府许他献出秘法得不死。后牛亦改恶从善，享年152岁，无疾而终。<br>　　本功法就是在此古法的基础上，结合现代气功针灸按摩原理，综合提炼汇编而成的。习练此功法，能在短期内取得明显的健身壮阳和治愈阳痿早泄神经衰弱的效果。对某些小病痛，还有立竿见影之效。坚持长期习练，可以延年益寿，百病消除。<br>　　其法是用几种特殊手法，于每天早晚在自身的几个穴位上行按摩10多20分钟。<br>　　手法有四种：<br>　　第一种手法：<br>　　1.每天早晚（早上醒来未起床前，晚上上床未入睡前。下同）平卧床上，枕头尽量放低两腿自然伸直。两足分开与肩平齐。<br>　　2.左手五指抓阴囊，稍用力按摩两睾丸，附件及精索和阴茎根，以稍有痛感而又能忍受为度，妇女则左手按摩两乳房。<br>　　3.同时右手拇指按压在肚脐眼，食指压在中指背上，用中指的指腹，沿着肚脐眼到阴茎根的这条直线上往返行功按摩10分钟，速度以每分钟70~90次左右为宜，一返一复为一次。<br>　　这是练本功法第一阶段所用的一个极为重要的手法。这个手法是启动真阳并使之运行的必要手段，也是壮阳和治疗阳痿早泄的要法。<br>　　第二种手法：<br>　　每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩100次；再用右手按顺时针方向按摩100次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。<br>　　这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。<br>　　此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚，大便常年稀烂，小便清长的人习练<br>　　如果是大便硬结。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的，就要用泻法，即改为右―左―右的顺序。<br>　　这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。<br>　　脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序。<br>　　第三种手法：<br>　　每天早晚盘坐床上，坐北朝南，双目轻闭，五指并拢，用左右两手的指腹，同时交叉按摩左右两足心的涌泉穴各200次，涌泉穴位于第一足趾端与足根联线前五分之一的凹陷处。涌泉穴是足少阳肾经的起点，按摩这个穴位是滋阴补肾，练五脏六腑，活跃肾经内气，强壮身体，防止早衰的妙法。<br>　　第四种手法：<br>　　搓耳朵，两手同时搓两耳，体位随意，从上到下全部搓到。以搓红搓热为度，这是一种全息疗法，因为耳朵是身体的缩影，身体的每一部分，在耳朵上都有相对应的穴位。故搓耳朵相当于全身按摩，耳朵上有压痛点，就说明身体与痛点相对应的部位有了病变，发现了压痛点，按摩的时候对压痛点应加力搓摸捏挟，以后痛点消失，身体相对应部位的病变也就痊愈了，这与耳针同理，在耳垂内侧，有个神经衰弱点，神经衰弱患者，一般都能在这个地方找到这个压痛点，挟捏这个压痛点，对提神醒脑，治疗神经衰弱有很好的疗效。按摩或针刺耳光穴和耳中穴，对退感冒高烧和制止呕吐具有独特的功效。<br>　　全套功法分两个阶段来习练：<br>　　第一个阶段：<br>　　先用第一种手法练10分钟，接着用第二种手法练约3分钟，共练36天，这个阶段最重要。<br>　　现在先介绍一个“经络典型”的理论。<br>　　这个理论认为：在人群中有四种经络类型，即<br>　　1.极敏感型；<br>　　2.不敏感型；<br>　　3.敏感型；<br>　　4.迟钝型。<br>　　在人群中，极敏感型约占10%，敏感型和不敏感型各占约40%，迟钝型约占10%，两头小中间大。属于经络极敏感型的人，往往能在用第一种手法只按摩一两次，就会感到两足心有热或凉，麻，酸，沉，痒等异样感觉。（一般热感居多）这种现象叫做“得气”，也是体内真气萌动的表现。如果是属于经络敏感型的，按摩3~5次，两足心就有上述异样感觉。如果是不敏感型，按摩3~5天也会得气。属于迟钝型的，两足心则始终没有异样感觉，不会得气，这种人因为没有气感，往往会失掉信心，但如果能认真如法坚持习练也会取得益寿健身的效果。<br>　　第二个阶段：<br>　　即用第一第二种手法练10天左右，一般会饭量增加，睡觉香甜，同时会感到有一股暖流（或凉，麻，酸，沉等异样感觉）慢慢地从下丹田（脐下三横指）经会阴穴（肛门前两便之间）尾闾穴（肛门后尾椎骨）命门穴（背脊上与肚脐眼相对的地方），大椎穴，玉枕穴，到头顶的百会穴，再经上丹田（前额），中丹田（两乳头之间）回归下丹田。这种现象就是气功界说的“小周天”。打通小周天的时间，也因个人的经络类型而异。当发现身上有上述异样感觉时，可以用意念来引导，加速小周天的完成，意念就是想，想着这股气按着上述线路一步一步的往前移。意到气到。这就叫做意念引导，现代气功认为意念就是一种“力”，叫做“意念力”。如气功中的意念致动，从密封的药瓶中取出药丸等，就是靠“意念力”来完成的。<br>　　气功界认为：一个人的小周天通了，身体的免疫力会大大提高，疾病也就相对的减少了。<br>　　这第一阶段，从练功开始到15天左右，最多20天，正常的男性，每到午夜，阴茎勃起，坚挺异常。阳痿和早泄患者，病情也开始好转，但这时要注意力戒性交，至少在第一阶段36天内戒绝性交。宁可遗精也不要性交。因为正常的遗精是“满则益”，性交射精是“拔出去”，有本质的不同。正常的遗精虽说比性交射精要好一些，但从根本上说，还是以保住真阳不使外泄为上。<br>　　平阳的方法是：当阴茎勃起时，排除杂念，闭目内视（想）会阴穴，并放松会阴穴。几分钟后阴茎就萎缩不举，有解除性欲之妙。久之则元阳充盈，身体日益健康。这是习练本功法能否成功获得益寿健身的关键。否则就陷入江湖上所说的“房中术”，“阳刚法”走到邪路上去。<br>　　这第一阶段应注意的事项还有：<br>　　1.3~5天内，右手的指掌腕，肘臂均酸痛不适，尤其是年老体弱者。感觉更为突出。只要坚持下去10天左右自然适应。<br>　　2.按摩的部位――肚脐下的丹田穴。有发热和疼痛感。开始时手法可轻一点。以免擦伤。按摩的部位还会出现一些小丘疹和厚茧。过几天就脱皮痊愈，这都是正常现象。<br>　　这里还要说明一下这个下丹田穴，它位于肚脐下三横指的地方。他是人体经络的要穴，一般气功界在练功时多强调意守丹田和气沉丹田。久之，在丹田区就产生一股热气，（或凉麻酸沉等）慢慢地经会阴，尾闾，命门，大椎，玉枕，百会，上丹田，中丹田，回归下丹田，完成小周天。<br>　　本功法的特点是：用直接按摩下丹田的手法，使热气即真阳能够尽快的萌动。这就是本功法之所以简单神奇速效的奥秘所在。<br>　　第二个阶段：<br>　　先用第一种手法和第二种手法各练一遍，接着又用第三种手法和第四种手法也各练一遍，前后共约20分钟，这第二个阶段练49天。<br>　　全套功法共练85天左右（上面说的天数次数都是大概数，不是绝对数）。<br>　　成功的标志是：<br>　　1.年老体弱的人，饭量增加，睡觉香甜。健康明显好转。<br>　　2.青壮年人则更加健美，性欲相对提高（但要节欲）。<br>　　3.打通小周天或未能打通小周天而健康有明显好转者。<br>　　习练本功法，应先做好充分的思想准备，然后一气呵成。成功的关键是靠自己的努力，认真而持之以恒，可谓“师傅带入门，成功靠自己”。<br>　　功成之后，每天早晚仍可继续习练。或间隔继续练习。以求巩固提高。<br>　　每次只不过花20分钟。无甚费事，何乐不为？坚持长期习练可以延年益寿，百病消除。<br>　　功法就介绍到此为止。最后让我们用两句话作为结尾：详推用意终何在？益寿延年不老春。]]></description>
  <category><![CDATA[男性健康]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=514]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 11:51:00 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[男性生活400问]]></title>
  <description><![CDATA[百度网盘：<a href=http://pan.baidu.com/share/link?shareid=1367917462&amp;uk=2872039152>http://pan.baidu.com/share/link?shareid=1367917462&amp;uk=2872039152</a><br><br>提取密码:7iuo]]></description>
  <category><![CDATA[男性健康]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=501]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 10:56:49 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[10分鍾說服女孩上#床的技巧]]></title>
  <description><![CDATA[初次接触成功后(一般指拿到电话)，接着就是要约出来见面了。至于能不能约出来，就得看女孩子的心态。<br>她对你有意思，不见得会和你出来(可能有男朋友)。对你没意思，可能也会和你出来(混一顿饭吃)。所以在约见面的时候，就要必须做一定安排以过滤掉对我们没意思的人。<br>　　首先，我们以时间与地点来过滤。<br>　　约会的时间、地点是能否上床的关键因素，对于这两点的要谨慎安排。<br>　　时间，最好不要约太晚，如果是晚餐的话，尽量提前到五点半、六点。若约太晚可能会妨碍饭后的活动。<br>　　地点，最好约在炮房附近(家或是酒店)。以便找藉口带回家。<br>　　(本人建议喝下午茶，然后回家打炮，去餐厅吃晚餐，送走。最晚不会超过8点，还可以回去应付老婆或女朋友)<br>　　在约女孩的过程中，男方一定要掌握主导权。<br>　　例如以“我明天下午叁四点有时间，有没有兴趣出来聊聊”这样的方式约人。<br>　　对你有意思的人，她会愿意配合你的时间和地点，对你没意思的，没时间就不会牵就。同一个女孩可以多试几次，如果他都不愿意配合，可能是对你没意思。<br>　　时间、地点不可拘泥，每个女孩子对你的好感，以及保守的程度都会有影响。本人只能以最基本的方式来谈。 <br>其次，约出来后以性挑逗来过滤。<br>　　何谓性挑逗?性挑逗就是性行为前的身体接触。比如：摸手、摸头发、摸耳朵等。在与女孩约会的过程中，一定要有性挑逗。这是判断女孩最否愿意和我们上床的重要关键。 无论是一起晚餐或者喝茶，都要进行性挑逗。 若是怕被女孩认为色狼，而不敢出手，或者想当翩翩君子，那你就不要想打炮。既然花钱请女孩约会，一定要有所回报。如果他拒绝你的性挑逗，那也不是坏事，起码你知道他对你没意思，无需再花钱、花时间约他。若你每次约女孩出来，都不敢有所行动，不只是多花钱，而且会使得本来对你有兴趣的女孩变得对你没兴趣。<br>　　所以，越早进行试探，对你越有利。<br>　　然而，性挑逗并不能太直接、太狂浪，最好以委婉、温柔的手法，用不是理由的理由来进行。比如，“啊，不要动，头发有东西”、“你的手指好长”等方式来接触。对你有意思的女孩，会配合你的行动。你就可以进一步以更夸张点的肉体接触来试探她。<br>　　千万不要用表白的方式来进行。说什么“我很喜欢你、我很在乎你，做我女朋友吧”之类的话，会吓着她的。<br>　　(再提醒一次，本文是谈泡妞，不是交女友)。<br>　　以上这两个方法，基本上可以过滤掉没机会上床的女孩子——我说的是一定时间内没机会上床的那种。<br>　　能进行到这一步，就可以在约会的过程中开始想如何把女孩子带到可以做爱的地方了。有些人有炮房，有些人没炮房，但不论是带回家或带去酒店女孩都需要一个理由。这个理由的言外之意都是”我们打炮吧”。可是，这么跟女孩说，会把女孩子都吓着的。我们只能以不是理由的理由来说服她。 每个女孩都懂你的意思，愿意和你有一段什么的，什么理由都可以。对你没意思的，说什么都白费。以下列举一些白痴案例以作参考。<br>　　“我想买水”。”我家很多水，去我家喝吧”。<br>　　“我家就在旁边，顺道去坐一下吧，待回再送你回去。”(一般最常用的)<br>　　“到我家去看vcd吧”<br>　　“我东西忘了带，陪我回去拿一下吧”<br>　　“我好累喔，旁边有个旅馆，去休息一会吧”<br>　　“听说**酒店很漂亮，要不要去看一下”<br>　　有时候，说服女孩回去的过程，就已经是说服女孩上床的过程了。<br>　　再举一例进行翻译。<br>　　“上去坐一会吧”(去我家打炮吧)<br>　　“太晚了,不好吧”(矜持)<br>　　“我上去拿个东西就送你回家，很快的”(走吧，来打炮吧)<br>　　“那我在这等你吧”(还是犹豫)<br>　　“还是上去吧，不然你在门口等，你一个人在这我不放心”(还犹豫什么呢?来打炮吧)<br>　　“你家是几楼”(有点动摇了)<br>　　“五楼，但不高的”(快来吧,还等什么)<br>　　“那我在门口等你”(被说服了)<br>　　注解：后来这个女孩还是没有在门口等，进行了指交才被送回(第一次约会两小时后)。 <br>这是一个极细致的功夫，变动状况很多，要自己判断。<br>　　能把女孩带回去，50%的机会可以满足你的需求，但还有50%的变数。我们依旧要小心谨慎的处理。一般来说，若是在外头已经接受你比较过分的性挑逗的，我们可以确定很快能进入主题。比较一般，则还要进行一番较量。 现在我们以比较一般的状况来谈一下。有时候你会遇到一些太单纯的女孩，她真的以为去你家听音乐或看电视。不管她们是真的不明白，还是装煳涂。我们都要以行动来说服她。那么我们要采取什么样的行动呢?<br>　　本人认为还是性挑逗，不过是更进一步挑逗，比如亲嘴、爱抚。 我门仍旧要以温柔、不带强烈攻击性的方式出击——不然被告强奸就大事不妙。比如在女孩看你的书柜、cd架、窗外时，背后偷偷的亲一下，部位可以是头发、耳、后颈。这种从背后进攻的方式，让女孩子比较不会有压力。而且常常让女孩没意识到你会这么进行攻击，反而处于不知如何面对的状况，而默默地接受。如果她没有拒绝，就可以再进行大胆一点的攻击，直到满足你的需求为止。以这种方式出击要注意一点。就是不要拘泥于接吻、摸奶、扣阴这顺序。有时女方对自己的某部位没有自信，会拒绝你对它的攻击。这时候你应该绕道而行，攻击他有自信的地方。 比如奶小的，你直接进攻下方，奶大的你就避开亲嘴。 在这里要提醒一点，女孩子愿意接受你的轻薄，不代表愿意和你发生关系。 因为我们是利用她不知所措的心理，挑起她最塬始的欲望。有时在关键时刻(有时是在热吻时、有时是在脱掉内裤前)她们会突然清醒，把你推开。这可能是想到男朋友，或者想到道德这件事。遇到这种情形时女孩非常需要一来理由来说服自己。这个理由对我们或对她们来说可能一点都不重要，但她们就是需要这个理由。 你没有突破这一关，就别想脱掉她内裤。那么女孩到底需要什么理由呢?<br>　　本人以为女孩需要的理由就是希望你“尊重她、喜欢她、爱她”。有时女孩是怕被你太快得到，故作矜持。有时是不甘愿。有时是道德。不管是什么情形，只要以诚恳的态度来表达你的爱慕之意就对了。女孩通常会问：<br>　　“你现在到底是怎么想的?”<br>　　“你把我当成什么了?”<br>　　“你不觉得太快了吗?”<br>　　“你喜欢我吗?”<br>　　正确的回答只有一种：<br>　　就是说她想听的话(注意这句话)<br>　　她问：“你爱我吗?”你就只能回答我爱你。回答错误，肯定立刻把你踢开。<br>列举几个正确的答案<br>　　1、我也不知为什么?一见你就控制不住自己。我想我是爱上你了。要不我不会这么做。你知道我是受过高等教育的人，平常不是这样的。<br>　　2、我知道你是很好的女孩，我也是很认真的。就是我太喜欢你了，所以才这样做。<br>　　3、我当然喜欢你，这还用说吗?从第一眼见到你我就觉得你很特别，很唯一，可能从那时起我就对你有感觉了。<br>　　各位千万不要小看这几句话，这是本人几年来，犯过多次错误所累积的宝贵经验。 在脱她衣服的数道机智回答中，答错一题她可能就会穿起衣服逃走了。<br>　　有一次女孩问我“你爱我吗?”<br>　　我回答“也许吧”<br>　　她说“那就不行”<br>　　那时天真的我，认为不要用感情欺骗对方，所以说不出三个字。<br>　　(那时她愿意让我吃奶、摸奶，可是就不让我打炮)<br>　　后来我想通了：你不是爱她的身体吗?起码那一刻是爱的”。我后悔不已。<br>　　又有一次，她脱掉自己的紧身牛仔裤，两人抱在床上，我慢慢挑逗她，脱掉她内裤。在插入前，在我拿tt的过程中，忽然把我推开，哭了起来，然后说我想强暴她，立刻穿起裤子走了。<br>　　我操!明明是她自己脱掉包得紧紧的牛仔裤，还说我强暴。这都是我没有给女孩一个她想要的理由，所造成的后果。 你不给她一个理由让她说服自己，她又受到道德的约束，最后肯定会逃跑。 要知道，我们的敌人不是女孩，而是中国几千年的传统文化。这个巨大的枷锁紧紧地框住每一个人，在她们还没想通之前，只能顺着她们的意，给她们一个理由说服自己。有时，在关键时刻你不能说服她自己，让她熘走。你最好还是以体贴入微的态度对待她，某一天她想通了会回来找你的。 <br>各位看到这里一定会想，带上床就这么简单吗?<br>　　以理论上来说的确是这么简单。在本人及朋友的一些经验里，和女孩吃饭就等于是要上床了。 因为我们是以彼此有好感为前提，为女孩提供她们的需求，或者挖掘她们的需求。以现代人追求情欲的态度出发来满足彼此的需要的方式来泡妞。这种方式和一些人去club,disco寻求一夜情的心理是相同的。 只不过去club等的人，自己已经先克服了道德的心理障碍。而我们则是帮他们解除心理障碍，引起他们最塬始的情欲。接着就顺理成章的上床了。<br>　　上完床呢?那肯定要下床。可是这个话题涉及的范围实在太大，有必要将其限制在一个范围来讨论。下床从狭义来说，就是把女人甩开。从广义来说，是和女孩维持一种不会破坏既有生活的关系。<br>　　一般来说，男女关系由短到长可分为三种：一夜情、短期关系、长期关系。而这叁种关系正是男人对女孩的感觉好坏所衍生出来的。对一般人而言，对于越喜欢的女孩，越想维持长久的关系。所以本人认为下床的前提是与可以挑起你生理欲望而又不是心目中真正喜欢的女孩下才会发生的。若是遇到真正喜欢的型，想维持都来不及了，哪会想逃跑呢。<br>　　(在打腻的情况下，或者遇到更好的女孩的情况下或许也会发生?)<br>　　当然本人认为一个男人，在一辈子里没有几次机会能上到心目中完美的女人。<br>　　能遇到的话，就不要逃了吧。这种女人，可遇不可求。错过了，下回就难找了。无论是要与女孩维持一种不会破坏既有生活的关系，或是想把她甩掉。 <br>最好在上床前就需要确立几个原则　　　<br>　　1、掌握主导权。<br>　　在上面本人曾经谈过约会的步骤。<br>　　在约女孩的过程中，男方一定要掌握主导权。别小看这一点，因为掌握主导权这一点与下床是紧密结合的。如果在约会初期，男方能掌握主导权，那就能掌控未来约会的时间与地点。 如果女孩要求见面，即使我们有空，也要故意拒绝。而要求女孩子来配合我们的时间。当这个模式成为你们之间的习惯时，女孩就无法破坏你塬有的生活步骤。如果她能配合，你就没有立刻分手的迫切性;如果不能配合，而你又态度坚决，而且又表现出诚恳请求她配合的样子，她拿你没办法，自然就会走开。<br>　　2、不给任何希望。<br>　　在男女相处的过程中，甜言蜜语肯定少不了。但切记绝对不能给女孩对未来的期望。 不论女孩一开始与你交往的目的是感情，还是打炮，在相处久了之后，女孩难免都会有对未来的期望。即使她不需要你给她未来，但为了证明他的魅力，或缺乏安全感使然，不由自主地都会说起以后我们怎么样的话。这时候一定要毅然断绝女孩的这种想法。不可否认，在一时之间，这必定招来女孩的不快。 但为了避免她在被甩时，引起更大的痛苦，一定要这么做。如果你是已婚身份，更不能许给女孩未来会离婚这种希望。这只会为自己造成困扰而已。 关键是要说明对女孩子的感觉，以及自身的责任感。 女孩会以“我们不会有任何结果，但他是真正爱我的”这话来说服自己与你在一起。<br>　　3、说明自己的状况。<br>　　如果能够的话，最好在上床前即让女孩知道你是有家室、有女朋友的状况。如果不行的话，在上床之后也一定要让对方知道。千万万不要怕女孩知道之后不理你就隐瞒不说，那只造成自己的困扰。 可是，说这种事的时机要选择好，最好是确定女孩对你有感觉的时候无意中提起。倘若她喜欢你，她不会在乎你有没有别的女人，她在意的只是你是否喜欢她。她若不喜欢你，你独身也没用)。能做到这点的话，在甩的时候比较不会有罪恶感。因为女孩是知道你的状况能自身愿意和你在一起的， 而不是你用欺骗的手法维持住彼此的关系。<br>　　4、永不说再见。<br>　　当你有意疏远对方时，最好不要和女孩说得太清楚。只要以行动来表示即可。<br>　　比如，女孩约你见面时，你刻意找藉口避开。或者她约你叁四次你才见她一次。久而久之，女孩自然会明白你的心思。你不主动找她，她也不会再自讨没趣了。一般来说，掌握这四个塬则，在下床的时候不至于出太大的问题。<br>　　一句话就是要做到保护自己，又不伤害别人。<br>　　对于已经被你甩了的女孩，我们还是要偶尔而认真、真诚的去关心她们一下。是真正的关心!!那样子在女孩心目中你就是一个真正的男人。一个有良心的男人。爱情与速食爱情，分手最大不同方式 。爱情最佳分手方式，是让对方感觉而说出。谢谢你曾经爱过我速食爱情最佳分手方式，是让对方感觉而说出,谢谢你曾经给过我快乐 。]]></description>
  <category><![CDATA[性教育]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=500]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 10:55:18 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[100个最实用的性知识]]></title>
  <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1有爱的性，称为做爱；反之，叫做性交。 <br>　　2一夜情、性放纵并不违法，但是有害健康 <br>　　3请不要询问如何劝/骗/哄自己的mm上床；这样会让大家觉得你的行为只是被性冲动所控制；只有情到浓时，一切才都自然而然…… <br>　　4和谐美满的性生活是幸福婚姻不可或缺的组成部分；无性的婚姻会痛苦。 <br>　　5性，在很多时候更意味着承诺、责任；在你确定自己的肩膀能承担起足够的重量之前，请慎重考虑此事。 <br>　　6在性行为之前，仔细想想是否应该避孕，而不要只是想着怎么能更快乐；否则，快乐之后日子，只有折磨。 <br>　　7初次性生活四项注意：动作柔和--适当地点--注意卫生--避孕。 <br>　　8准备开始你的***之旅前，请储备好足够多的性知识——这样才不至于把自己逼到不得不亡羊补牢的境地。 <br>　　9送男生们一句话吧，虽然有点old：女人永远不会忘记、甚至会一生爱着自己的第一个男人。 <br>　　10对了，提醒一句有点没用的：与14岁以下的女孩发生性行为，无论女孩同意与否，都是违法犯罪。<br>　　11处女膜只是一层脆弱的结缔组织；初次性行为没有见红，那很正常。除了性行为之外，还有很多原因都可能造成处女膜破裂。 <br>　　12女性的乳头、阴唇发黑，那是色素沉积的结果，与是不是处女没有任何关系。 <br>　　13不要试图从体貌外观上判断一个女孩是否处女，任何这样的方法都没有科学依据。一定要判断？去找医生也没用…… <br>　　14你当然可以有处女/处男情节，这是你自己的选择，无可厚非；但送你一句话——不要“只许官家放火，不准百姓点灯”。 <br>　　15再送女生们一句话：最好不要告诉gg你曾经的过去；也许他并不在乎你不是处女，但对于你，忘记过去的一切也许是对爱人最大的忠诚。<br>　　16安全期不安全 <br>　　17毓婷不是灵丹妙药，不是救命稻草；珍爱生命※珍惜健康※慎用毓婷 <br>　　18服用毓婷后，可能导致以后几个月内月经的紊乱，并可引起非经期的不规则阴道流血；并且，这只是毓婷副作用的一点点外在表现而已。 <br>　　19安全套是安全有效的避孕方式；同时也可有效的预防性病和艾滋病。 <br>　　20安全套可以在大型超市、药店等都可以买到；应使用质量好的安全套，不要只图便宜而买来劣货。；还应注意采用正确的使用方法。 <br>　　21不要说带上tt做爱像穿上雨衣洗澡——而要记住，让mm长时间吃避孕药就是让mm自残身躯！ <br>　　22目前的医学科学水平下，任何种类的口服避孕药都有副作用！ <br>　　23体外射精很不安全：在性生活中即有少量精液流出，并且，男性到高潮时不容易控制动作。 <br>　　24避孕环不适合未婚、未育女性，不推荐；同样，结扎术不适合未婚、未育男性。25边缘性行为的确可能引起怀孕，但概率非常之小。<br>　　26如果月经已经来临，那就充分说明没有怀孕。（当然，怀孕之后也可能出现少量的阴道流血，但从外观上很容易判断，明显区别于月经） <br>　　27如果在危险的（可能引起怀孕的）性行为之后，月经逾期未至，请立即用早早孕试纸检查（或者直接去医院）。28月经开始推迟的日子即可用试纸检查是否怀孕；因为如果妊娠后，此时尿液中的hcg值达到峰值；注意正确的使用方法，并最好用晨尿。 <br>　　28对于平时月经很规律的女性，偶尔的一次月经推迟或者提前7天之内，都是非常正常的现象，因为影响女性月经的因素非常多（如天气、饮食、情绪、身体状况等）；这个推迟或延长的时限一般不会超过14天。 <br>　　29如果月经已经推迟14天以上没有来临，那么无论试纸测试结果如何，都请到医院进行系统检查，避免出现意外情况。 <br>　　30恶心、呕吐、厌食等早孕反应一般要在孕5-6周（也就是停经至少1周）以后才可能出现；不要因为这个就胡乱猜测，请记得使用早早孕试纸。<br>　　31包皮垢是引起男性**癌和其配偶宫颈癌的重要原因；这就是建议所有包茎和包皮过长的男性切除包皮的原因。 <br>　　32请注意外阴部的清洁卫生，平时应经常清洗，尤其是男性！性生活之前更是如此。 <br>　　33女性阴道有很强的自洁能力，如非尊医嘱，请不要滥用阴道洗液。（而外阴洗液是可以使用的） <br>　　34使用护垫并不是最佳的选择；选择棉质的内裤、勤换内裤更有利于女性外阴的清洁卫生。 <br>　　35女性应密切注意白带的变化情况；如果出现明显的异味、颜色、性状的变化，则应怀疑有妇科炎症，请尽快去医院检查治疗；自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。 <br>　　36性生活后出现腰酸、背疼等症状，说明体力消耗过大，此时应多注意休息；这是性保健的最基本要求——量力而行。 <br>　　37性心理健康也是值得重视的一方面；如果发现自己有性心理方面的困惑，而自己解决起来很困难的，应尽早咨询专业的心理医生。 <br>　　38性幻想是很正常的一种行为，但应注意不应过分依赖性幻想而达到性满足。 <br>　　39性偏离（如恋物癖、窥阴癖等）是一种心理疾病，需要进行系统的心理治疗。 <br>　　40性心理和性生理的健康表现，能带给人充沛的活力；正视自己的性需求，追求性健康是应该提倡的行为，而不是什么“不好意思”的事。<br>　　41无论是人流还是药流，从某种意义上说，都是对女性身心健康的摧残；生命的重量，你能承受的了吗？ <br>　　42人流术要在孕14周内进行；如超过14周，只能做更痛苦的引产术。 <br>　　43药流要在妊娠49天以内进行；药流可能造成流不净的情况，那样还需要进行痛苦的刮宫术。 <br>　　44多次流产（无论人流还是药流）会使子宫壁变薄，造成不孕或习惯性流产。 <br>　　45流产后，一般30-40天恢复月经；流产后应尊医嘱按时去医院复查。 <br>　　46流产后，一个月内绝对严禁性生活！！！（此处原谅我使用3个感叹号，其实我还想用更多） <br>　　47药物流产应用的是处方药，千万不可未经医嘱自行操作药流；否则，后果不堪设想。 <br>　　48目前的广泛开展的无痛人流手术，能一定程度上降低人流术带给女性的痛苦；如果不幸怀孕需要流产，这也许是众多痛苦选择中相比较而言的最佳方式。 <br>　　49流产术后应注意充分的休息和以及适当的调养，以免留下一些后遗症。 <br>　　50如果确定怀孕，流产手术进行的越早越好；因此一定要密切注意情况，如果试纸提示阳性结果，马上到医院确诊后，联系流产事宜。<br>　　51你们想要个小宝宝了？呵呵，恭喜恭喜；不过，先去戒烟、戒酒、解除其他可能影响精子、卵子质量的不良生活习惯。还有，检查身体！ <br>　　52妊娠期的前3个月和后3个月应禁止性生活；其间的性生活动作也不应过于剧烈。 <br>　　53整个妊娠期间都应注意合理的膳食、适当的活动、充分的休息，还有不能随便用药。 <br>　　54应按医生要求定期去医院检查，保证整个怀孕期间母婴的健康；多看一些孕产保健的书籍，多请教医生和有经验的老人。 <br>　　55分娩……辛苦了，亲爱的老婆，我在产房里陪你吧——现在许多医院都允许丈夫陪伴分娩。<br>　　56你们可以放肆的疯狂做爱；但需要找个宁静舒适的地点，不要在夜色阑珊的操场、同屋们正在安睡的寝室… <br>　　57没有人生来就是SEX大师；只有和伴侣慢慢磨合、练习，你们性才会日臻完美。 <br>　　58你们要出去开房？记得双方都要带上身份证——毕竟还是社会主义国家^_^ <br>　　59你想玩SM？肛交？可以，不过最好先征求伴侣的同意，而且，要注意安全、卫生。 <br>　　60性就是相爱的人之间轻松的游戏；不要总是用一成不变的方式——换换花样，多多发明创造，你们会high到极点^_^ <br>　　61叫床？呵呵，尽情的叫吧，不要觉得害羞；让你的男人知道你的快乐——这是鼓励他的最好方式。 <br>　　62女孩子的性趣是需要gg去开发的；不断探索，慢慢你就会带她走进性的神秘花园。 <br>　　63学会拒绝对方——不想的时候就不要勉强自己；同样也不要勉强对方。只有双方都主动热情的投入，这样的性才有活力。 <br>　　64精液无毒，吞吐由你。（嘿嘿，只是说明一下，也许有的mm还不接受，这个无所的） <br>　　65^_^不多说啦，性随“我”意——所以，适合你们自己的方式才是最佳方式；自己的经验才最重要！<br>　　66目前，我国官方报道的艾滋病毒携带者已经近100万；该做什么？不该做什么？自己想清楚。 <br>　　67艾滋病的传播方式有血液、体液和母婴垂直传播；而与爱滋病毒携带者正常的日常接触是根本不会被传染的。 <br>　　68在不洁性生活后，出于对自己和爱人负责的态度，请去医院检查是否感染性病和艾滋病。 <br>　　69不要以为性病很容易治疗：即使是现在的医疗条件下，有些性病还是不能治愈！比如三期梅毒会致死！ <br>　　70某些性病也可能通过非性途径传染。<br>　　71痛经的治疗要到大型的中医院，进行长时间的调理，而不能长期服用止疼药缓解症状；但很多原发性的痛经，要一直到结婚、生育之后才能渐渐有所好转。 <br>　　72出现在男性龟头、冠状沟处的小米粒大小的不痛不痒的小疹子，叫做珍珠状丘疹；不是性病，不传染，对身体无害。 <br>　　73性生活后阴道出血？可能是由于妇科炎症、性动作过于剧烈等原因，自己判断一下。（妇科炎症明显的征兆之一就是白带的变化） <br>　　74性生活中有疼痛现象？可能是：最初几次性生活处女膜破裂不完全、妇科炎症、前戏不够导致润滑不足。 <br>　　75你看“A片”？那很正常，我也看；不过记住，A片里面存在很多误区，A片不等于性知识，那跟真实情况有很大差距。 <br>　　76在我国男性中。阴茎勃起后长度的平均值是8-12cm；只要你超过8cm，那就不是阴茎短小。 <br>　　77决定XX是否美好的决定性因素，是爱、是性技巧、是你们的配合，而与男性阴茎的“型号”没有必然联系（只要在正常的范围内）。 <br>　　78你mm性冷淡？她没过40岁吧？那就不是性冷淡；问问她，需要怎样的方式——很多时候，女性需要的更多是温存，而不是整夜不停的性交！ <br>]]></description>
  <category><![CDATA[性教育]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=499]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 10:53:12 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[㊣自制“延时伟哥”配方 ★淘宝购买独家分享⊙]]></title>
  <description><![CDATA[<span style="text-align: left;">独家配方第一部份<br>自制“延时伟哥”配方<br>用品: 六神丸（国内质量最好的六神丸是上海雷允上、苏州雷允上两家生产的, 六神丸本来是清凉解毒的药物, 主治咽喉肿痛, 主要是麝香、牛黄、珍珠等六味中药, 不会有什么毒副作用）或喉症丸（最好是广州敬修堂生产的, 成分基本与六神丸一样）、棉签、矿泉水瓶盖。<br>注意: 一盒六神丸或喉症丸有30粒以上不等, 而一盒仅售15元左右, 一次一粒仅0.X元, 便宜吧。<br>用法: 首先洗净双手, 倒入矿泉水瓶盖少量温水，也就是盖子的1/4－1/3, 然后取六神丸1-2颗（切记：第一次至多两粒。一般一粒足够了, 以后再根据第一次的延时情况适当增减药丸数目, 以控制时间的长短）倒入盖中，慢慢碾碎（如果太硬可以多泡一会儿）, 这时药粒的黑色会褪色, 水会变成黄色（应该是牛黄的成分），大约2－5分钟后, 药粒基本上完全熔化。这时就可以用棉签将研磨好的药汤涂抹在冠状沟内、阴茎及龟头（第一次少量涂抹龟头，以后再根据第一次的延时情况适当增减龟头的涂抹量以控制时间的长短，牢记! ）, 涂到水大致用完为止(时间在8-15 分钟左右)。刚刚涂上后并没有任何感觉, 5分钟后感觉有一点凉意，再过一会就会感到轻微的热，根据体质可能会有轻微疼痛感（只是轻微的感觉, 不厉害）, 不要担心, 这时最好打打游戏, 或者干点别的事情, 慢慢的就会适应了。之后你就会觉得阴茎凉凉的很难硬起来, 大约20分钟后才能硬起来，如果身体不够强壮的兄弟就最好等一个小时之后才开始做爱。大约30－60分钟后(时间可/自行掌握), 将下身洗净（最好洗个热水澡）, 否则搞得老婆没有感觉或口活时, 老婆不爽, 就没有意思了! 这是你会发现自己的DD已经没有想射的感觉了（就像打了麻药）! 好了，一切就绪，开搞吧……<br>自己的实战报告: 用2颗和4颗差距非常大……稍后文中说明。涂的位置很重要, 涂在冠状沟以及柱状部位效果比较好, 如果大量涂在龟头上会很惨很惨，据我亲身测试在很长一段时间都不能射, 其实射不出来，也很痛苦！约5－6 分钟后，开始觉得有感觉了，就像是贴膏药时的那种轻微灼热感，也会有点冰凉感，持续10分 钟左右就基本没感觉了－－因为已经麻木了先说用了4颗的那次还戴了个DUREX的套套，持续了有近1个半小时, 我想起来都后怕，换了好几种姿势，每种姿势下L P都到高潮，最后我们两个几乎都虚脱状态，最后还是拿掉套套, 高速抽插2 分钟才射出来。总结：配合套套能持续很长, 如果不是LP 有特殊需求，别用4颗，实在太累了! 最大的感觉是龟头附近处于麻木状态, 连续高速深插N次都没太大刺激感。L P高潮3 ＋次，我腰酸腿软3＋天。使用2 颗的比较符合正常, 快速猛干可能还不行, 但是平常的抽动可以延长很久, 用2 颗那次和L P都到了高潮。感觉比较舒服, 觉得这样才真正威猛。4 颗那次就好像是下面小炮的神经坏死了一样。<br>结论: 的确有效果, 而且的确很便宜, 还有普通药房都有卖。以上是自己的试验报告, 希望大家都能过上性福生活。补充: 1、没有帮助勃起功能, 主要是麻醉作用, 延长时间。2、副作用至少至今没发现, 毕竟六神丸本来就是治疗咽喉发炎的, 不可能有副作用。<br>朋友的实战报告: 第一次找了个小姐试, 用了药一个半小时以后去的, 去的时候龟头已经没有任何不同的感觉, 以为已经药效过了, 一阵后悔, 应该早点来的。结果跟小姐还是做了十多分钟的激烈运动, 打破了历史纪录！！！（惭愧！这位朋友一般三分钟以内交货。）对六神丸的功效信心大增, 决定下次再破纪录。<br>第二次还是找小姐试，这次决定加大药力, 早点开做。用了药一小时后又补了一次，然后出门就近找了个发廊（这位兄台一般不去这种地方的, 呵呵, 为了试验将就一下了）小姐先吹，还有点感觉, 然后提枪上马, 抽入,, 怎么回事？能够感觉到小姐B很紧, 磨插都有感觉, 就是没有快感，弟弟好象完全麻木了。不管三七二十一了, 摸奶, 吃奶, 想找出点感觉来, 结果弟弟很硬, 但就是没有快感。换姿势, 前上后下, 折腾了小姐近一个小时, 小姐高潮来了几次, 直求饶, 还是没有感觉要射! 汗! 自己已经累得快不行了, 只好放弃了, 买单走人。回到家想想火没有消啊, 自摸一把吧, 找出最刺激的A 片, 弟弟又起来了, 但还是射不出。还是决定等等再试。又过了二个小时, 再来,终于有了点感觉了, 狂搓弟弟近十分钟才射了,这个累啊, 从来没有过的累啊。<br>总结：<br>1、药效的发挥有一个过程，约一小时左右，看用药的多少。<br>2、千万要控制药的浓度,太多了会射不出，搞上二三个小时也射出,扫兴！<br>3、时间短的男仕可以考虑这种延时方法，但不提倡常用,到时体力透支, 四肢无力，脸青口唇白就麻烦了。呵呵，身体虚的朋友可以补一下，本人有男士专用的补肾壮阳方法，好评后赠送朋友们。<br>好了就写到这了，这是配方的第一部份，但愿各位购买的朋友生活性福美满，次次高潮。</span>]]></description>
  <category><![CDATA[男性健康]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=497]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 10:32:19 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[阳痿类偏方]]></title>
  <description><![CDATA[1、（男子阴茎不能勃起）磁石（吸铁石）5钱，浸白酒(是指50度以上的白酒)一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半月至一月（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒两只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。<br>2、锁阳、肉苁蓉、菟丝子、狗脊、补骨脂各9克，淫羊藿、山萸肉、炒山药各15克，茯神、五味子各12克，阳起石、石斛、当归各10克，远志6克，海马3克。<br>&#091;制用法&#093;水煎。每日早饭后2小时服1次，晚睡前2小时服1次，连续治疗1-2个月<br>早泄类偏方 <br>取五倍子500克、蛇床子250克。先将五倍子研末，两味药混匀。每天取50克，加水约200毫升煮沸5-7分钟，待药温适宜时，以纱布蘸湿浸洗龟头部位。每天1剂，洗1-2次，每次10-15分钟。15天为1疗程，治疗期间暂停房事1。该方可降低龟头敏感度，主治男子早泄<br>]]></description>
  <category><![CDATA[男性健康]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=495]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 10:24:44 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[超级爆强：清康熙宫庭补肾壮阳秘方]]></title>
  <description><![CDATA[拥有此配方，福泽子孙万代<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人生在世，情欲之爱是男人女人们的最爱，那种水乳交溶的美好境，令人欲罢不能，迷醉其中。<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 可是很多男性却因身体缘故，不仅自己得不到男女欢爱的美妙滋味，自己的爱侣也得不到满足，由此这世上便多出了许许多多的情变。有些人为了达到暂时的欢愉，不惜以药物助性，殊不知这样做治标不治本对人的身体危害极大，轻则身体不适，阳痿早泄，重则失去性欲，从此再也感受不到交欢的愉悦。<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 本店现隆重推出清康熙大帝时代宫庭补肾壮阳秘方，强身健体不伤身。宫庭后宫佳丽三千，康熙大帝运用此方到六十多岁还生龙活虎，可以这么说，只要拥有此方，你尽可抛开一切壮阳药物。<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 此方分二个部分<br>&nbsp;&nbsp; 第一部分是补肾治本：利用一种常见动物的精血（注：任何农贸市场都可以买到），经过七天的特殊处理，连续服用半个月之后，即可以让男人肾功能无比强壮起来。<br>&nbsp; 方法：到农贸市场卖十余条食指粗细的青背黄鳝<br>，然后拿回家用清水放养七天，其中放一些鸡油和蛋清，让其吐出腹中的脏物。<br>&nbsp;&nbsp; 七天后，每天捉一天，斩其头，放其血，煮熟吃，鳝血具有极强的强精补肾功能。连服半个月，其肾水育足，精血充盈，虎虎生威。（说明，网上流传很多生钦鳝血的说法，其它生吃是有毒的。另如找不到鳝的，可以多吃泥鳅也可以达到补肾效果）<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 第二部分是：强精壮阳，也是利用一种常见的动物，（注：此动物城市没有出售的，只有到农村去联系购买，农村数量非常多），经过特殊处理后，与蜂蜜炼成药丸，连服七天，从此你就能重振男人雄风，享尽人间艳福。<br>&nbsp;&nbsp; 制作方法：雄蚕蛾被古人戏称为性交之王，可以同上百雌蛾性交，而且持续时间长达数天之久。<br>现代科学家从其体内分析出一些特殊的物质。证实此物质能有效地增强性能力。<br>制作 方法：将雄蚕蛾斩去头脚，在瓦上焙干，注意不能用铁器，然后研末，和少许蜂蜜成丸。连续服用七天，从此你就可以重振男人雄风，让女人娇呼连连。雄蚕蛾如现实生活中找不到的朋友可以打开淘宝网搜索“雄蚕蛾”有很多焙好的，直接购买就可以了。<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因工艺原因，只能现制现用，所以无法工厂化生产，独乐乐不如众乐乐了，让全天下的男人女人们性生活永远和谐，特将此秘方奉献大众，希望能给你生活带来美满幸福。<br>]]></description>
  <category><![CDATA[男性健康]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=494]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 10:23:42 +0800]]></pubDate>
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  <title><![CDATA[《男性增大增强术完整视频最新版》]]></title>
  <description><![CDATA[百度网盘：<a href=http://pan.baidu.com/share/link?shareid=1215375042&amp;uk=2872039152>http://pan.baidu.com/share/link?shareid=1215375042&amp;uk=2872039152</a> <br><br>&nbsp;提取密码:mngt]]></description>
  <category><![CDATA[男性健康]]></category>
  <link><![CDATA[article.php?mode=a&id=493]]></link>
  <author><![CDATA[zyc]]></author>
  <pubDate><![CDATA[Thu, 04 Jun 2015 10:20:26 +0800]]></pubDate>
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