(c) 2012, 162100.com. All rights reserved. 162100.com 哮喘病、脑溢血、中风、心脏病这些老年突发病，往往叫人措手不及。老人一旦得上突发性疾病，家属都会将其送往医院救治。可许多家属并不清楚在将病人送往医院的过程中如果处理不当或不及时，不但会加重患者的病情，甚至还会危及患者的生命。因此，了解一些老年突发病的急救常识就显得十分必要。
下面介绍出现哮喘病、脑溢血、中风、心脏病四种老年突发病时需要牢记的注意事项。
哮喘病——背不得
哮喘病发作时，患者由于呼吸困难，胸腹部的呼吸肌会最大限度地工作，以缓解体内重要器官的缺氧。如果此时采用“背送”的方法，正好压迫了患者的胸腹部，限制了患者呼吸肌的运动，因而可导致患者体内的进一步缺氧，甚至会造成其呼吸衰竭、心跳停止。
正确应对老年人突发哮喘的方法是：让患者保持坐位或半卧位姿势，将其领扣、裤带全部松开，并清除其口中分泌物，以保持患者呼吸道通畅(若身边有气管扩张气雾剂应立即让患者吸入)。待患者病情稳定后，应用担架或靠背椅将其送往医院。
脑溢血——颠不得
老年人突发脑溢血后应尽量使其保持平卧的姿势，避免震动，并应采取就近治疗的原则，不宜长途搬运患者。如果必须搬运患者，也应尽量保持其头部的稳定，减少其震动。在搬动的过程中还应将患者的头歪向一边，使其口腔内的呕吐物易于流出，以防止因呕吐物阻塞呼吸道而导致患者窒息。如条件允许在患者刚发病时就应将冰袋敷在患者的头部，以减轻其脑部的水肿。
中风——慢不得
中风患者一定要在发病后的6个小时之内得到治疗，一旦错过了这个时机，再去疏通患者堵塞的脑血管，就会错失溶栓治疗的最佳时机。因此，对于中风患者的治疗，关键是必须及时，不能错失良机。
心脏病——动不得
当老年人心绞痛发作时，不要随意搬动他们，要尽量使其平卧休息，保持其呼吸道通畅，并协助其含服消心痛或硝酸甘油等药物。如果患者出现呼吸骤停，还要立即对其进行心脏复苏(人工呼吸加心外按摩)抢救，并及时拨打“120”，请求急救。]]> 近10年来每当眩晕发作时就服用“强力定眩宁”，每次服后都会在1-2小时内缓解。一年发作8-10次左右。
自2004年始起，当气温降低时出现下肢水肿，气温上升时水肿消退。现在双手背也有轻度水肿，以下肢为甚。当水肿厉害时患者自行服用“呋噻米”1粒，水肿很快消退。
2008年4月，在广州巿番禺区人民医院检查血压值为：130MMHG/100MMHG，心电图、肾脏彩超、头部CT、X光、血脂六项和肾功五项、生化八项均无发现异常。诊断为“高血压”，给予“拜新同”和“倍他乐克”“呋噻米”“螺内酯”，药品具体剂量不清。用药后血压降到120MMHG/80MMHG。二个月后血压又上升到了原来水平，原药品加量使用也不管用。
附：患者2008年6月16日做的《血脂六项、生化八项、肾功五项》生化检验：K：4、07。NA：139、5。CL：102、4。CA：2、16。P：1、14。钙磷比值：1、9。尿素：2、8。肌酐：87。血糖：5、07。二氧化碳：20、3。果糖胺：2、31。尿酸：293。胱抑素C：0、90。B2-微蛋白：1、29。总胆固醇：4、66。甘油三脂：5、36。高密度脂蛋白胆固醇：0、96。低密度脂蛋白胆固醇：2、05。
患者就诊，给予“马来酸依那普利”和“三精司乐平”，服用2周。复诊，降压不明显。今加用“氢氯噻嗪”有一个月，马来酸依那普利”已经吃到20MG一天一次，“三精司乐平”吃到2粒一天一次，能把血压降到120MMHG/80MMHG。
附：患者2008年9月22日血脂六项检验：载脂蛋白AI：1、20。载脂蛋白B1、28。总胆固醇：4、05甘油三脂：2、10高密度脂蛋白：0、90低密度脂蛋白：2、42。
此病诊断为：“年青型高血压”，有不周之处。应考虑“梅尼埃病”。
梅尼埃病典型症状表现：典型的梅尼埃病症状包括发作性眩晕（recurring attacks of vertigo），波动性、渐进性耳聋（fluctuating and progressive hearing loss），耳鸣（tinnitus）以及耳胀满感（aural fullness）。
1、眩晕：多呈突发旋转性，患者感到自身或周围物体沿一定的方向与平面旋转，或感摇晃、升降或漂浮。眩晕均伴有恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、脉搏迟缓、血压下降等自主神经反射症状。上述症状在睁眼转头时加剧，闭目静卧时减轻。患者神志清醒，眩晕持续短暂，多数十分钟或数小时，通常2h～3h转入缓解期，眩晕持续超过24h者较少见。在缓解期可有不平衡或不稳感，可持续数天。眩晕常反复发作，复发次数越多，持续越长、间歇越短。有报道在发病的最初20年内，一般平均发作6～11次／年，20年后常为3～4次／年。
2、耳聋：患病初期可无自觉耳聋，多次发作后始感明显。一般为单侧，发作期加重，间歇期减轻，呈明显波动性听力下降。听力丧失轻微或极度严重时无波动。听力丧失的程度随发作次数的增加而每况愈下，但极少全聋。患者听高频强声时常感刺耳难忍。有时健患两耳能将同一纯音听成音调与音色截然不同的两个声音，临床称为复听（dip1acusis）。
3、耳鸣：多出现在眩晕发作之前。初为持续性低音调吹风声或流水声，后转为高音调蝉鸣声、哨声或气笛声。耳鸣在眩晕发作时加剧，间歇期自然缓解，但常不消失。
4、耳胀满感：发作期患侧耳内或头部有胀满、沉重或压迫感，有时感耳周灼痛。
诊断与鉴别诊断：
梅尼埃病的诊断主要依靠详实的病史、全面的检查和仔细的鉴别诊断，在排除其它可引起眩晕的疾病后，可作出临床诊断，而甘油试验阳性有助于对本病的诊断。美国耳鼻咽喉-头颈外科学会听力平衡委员会1995年制定了梅尼埃病的诊断标准。中华医学会耳鼻咽喉科学分会及中华耳鼻咽喉科杂志编委会1996年上海会议制定出梅尼埃病的诊断依据如下：
1、反复发作的旋转性眩晕，持续20min至数小时，至少发作2次以上，常伴恶心、呕吐、平衡障碍。无意识丧失。可伴水平或水平旋转型眼震。
2、至少一次纯音测听为感音神经性听力损失。早期低频听力下降，听力波动，随病情进展听力损失逐渐加重。可出现重振现象。
3、耳鸣，间歇性或持续性，眩晕发作前后多有变化。
4、可有耳胀满感。
5、排除其它疾病引起的眩晕，如位置性眩晕，前庭神经炎、药物中毒性眩晕、突发性聋伴眩晕、椎基底动脉供血不足和颅内占位性病变等引起的眩晕。]]> 高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康，因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。高血压病是中老年人常患的疾病，为合理使用降压药，患者用药应注意以下七点：
一、忌擅自乱用药物降压药有许多种，作用也不完全一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药对另一类型高血压有效。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。
二、忌降压操之过急有些人一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，很容易发生意外。短期内降压幅度最好不超过原血压的20％，血压降得太快或过低都会发生头晕、乏力，重的还可导致缺血性脑中风和心肌梗死。
三、忌单一用药除轻型或刚发病的高血压外，尽量不要单一用药，要联合用药，复方治疗。其优点是产生协同作用，减少每种药物剂量，抵消副反应。
四、忌不测血压服药有些病人平时不测血压，仅凭自我感觉服药。感觉无不适时少服一些，头晕不适就加大剂量。其实，自觉症状与病情轻重并不一定一致，血压过低也会出现头晕不适，继续服药很危险。正确的做法是，定时测量血压，及时调整剂量，维持巩固。
五、忌间断服降压药有的病人用降压药时服时停，血压一高吃几片，血压一降，马上停药。这种间断服药，不仅不能使血压稳定，还可使病情发展。
六、忌无症状不服药有些高血压患者平时无症状，测量血压时才发现血压高。用药后头昏、头痛不适，索性停药。久不服药，可使病情加重，血压再升高，导致心脑血管疾患发生。事实表明，无症状高血压危害不轻，一经发现，应在医生指导下坚持用药，使血压稳定在正常水平。
七、忌临睡前服降压药临床发现，睡前服降压药易诱发脑血栓、心绞痛、心肌梗死。正确的方法是睡前2小时服药。]]> 心脏虽小，它的重量只占人体的４％～４．３％，可它的力量却大得惊人，人体在安静状态下，一分钟搏出血约４５００毫升左右，重量可达４．５公斤。一昼夜搏出血液达６４００公斤！人在安静睡眠的时候，心脏在八小时内所作的功，相当于把一辆小汽车举到２米以上的力量。如果用心脏的力量举它自己，八小时足以举到２０千米以上的高度。如果是运动员或强体力劳动者，他们在剧烈运动或强体力劳动时，不仅每次心跳的搏出量增加，每分钟心跳次数也增加。这样，一分钟心脏搏出的血液量，比人体安静状态下的搏出血量几乎可以增加１０倍，心脏这样日夜不停地工作，难道它真的不知疲劳吗？
其实，心脏是非常注意自身保护的，在人体的生长发育过程中已经为自己制定了劳逸结合的工作“制度”即心动周期，就是心脏一缩一舒的规律。如果一分钟心跳７５次，则一个心动周期占０．８秒，其时间分配，一次心跳心房和心室的收缩时间分别为０．１秒和０．３秒，而舒张时间分０．７秒０．５秒。它这种工作规律，使它很会工作，也很会休息，休息方式非常妙，心房心室交替收缩，交替休息，而且收缩一定时间，还同时松驰着，同时休息。休息时间倒比工作时间长，在一昼夜中，工作不到１２小时，休息超过１２小时，它舒张时是休息，收缩时也轮流休息。
心脏不停地跳动，与心肌细胞中的一种自律细胞有关联。它能自动有规律地放出脉冲电流促使心脏跳动，同时心脏还靠它的左右２支冠状动脉不停地供给血液，以保证心脏有足够的营养和氧气维护它的跳动。正因为如此，心脏才能终身保持强大的工作能力，使血液循环永不停息；它最节约地使用力量，时刻储备着潜力，致使脑力、体力劳动的时候，工作能力得以累计性增长。
另外，当冠状动脉出现毛病时，心脏得不到充足的血液，就会影响其正常心跳功能，也就是人们常说的冠心病。对于冠心病主要采取减少脂肪、食盐的摄入量，加强体质锻炼，遵循规律化的生活节奏方式进行防范。]]> 高血压，冠心病，糖尿病，慢性胃炎，消化性溃疡，慢性支气管炎，骨质疏松症，胆囊炎、胆石症等都可以称为是社区常见疾病。社区常见疾病也就是发病率高的疾病，这类疾病一般都应格外的着重于疾病的预防。只有做好了预防保健工作，常见病、多发病的称号才能够被摘除。预防疾病最重要的就是要做好保健措施。那么，这类社区常见疾病的预防保健措施到底有哪些呢？奇客情报将逐一为你解答。
高血压病的保健措施：
1、心胸开朗，抑怒有方，保持乐观，情绪平和。
2、合理膳食，饮食清淡，多食蔬菜，少进辛辣，戒烟限酒。
3、调摄起居，劳逸结合，适度运动，避免风寒。宽腰带，松衣领，着适鞋。
4、晨起饮水，大便通畅，平稳降压，定时测压，遵照医嘱，合理用药。
5、头晕、头痛，四肢麻木，言语不清，舌强流涎，即刻就医，谨防中风。
冠心病的保健措施：
1、起居有常，注意保暖，运动适度，避免劳累。
2、开朗豁达，保持乐观，切记情绪过度激动。
3、合理膳食，饮食清淡，少食甘味肥厚辛辣刺激食品，戒烟限酒。
4、适量饮水，保持大便通畅。
5、加强对合并症如高血压、糖尿病、高血脂等疾病的治疗。
6、按时服药，随身常备急救药，心绞痛频发及时就医。
糖尿病的保健措施：
1、饮食合理，严格控制，菜肴清淡，禁食糖类。戒烟限酒，饮食定时定量。
2、加强运动，体重控制在正常标准±5%。合理作息，避免过度劳累。
3、起居有度，避免受凉，开朗乐观。
4、积极治疗，正确用药，常测血糖，定期复查。
5、如“三多一少”症状突然加重，或出现嗜睡、倦怠、头痛、昏迷、意识模糊应及时就医。

慢性胃炎的保健措施：
1、饮食规律，少食多餐，细嚼慢咽，早餐精好，午餐略饱，晚餐宜少。
2、戒烟限酒，宜食用富营养、新鲜、易消化的细软食物，忌食粗糙、刺激性事物。
3、保持乐观，避免紧张，焦虑、愤怒、忧郁等不良情绪。
4、慎用伤胃药物。
5、萎缩性胃炎应跟踪观察，定期纤维胃镜检查，轻者1至1年半复查1次，重者3至6个月复查1次。
消化性溃疡的保健措施：
1、饮食规律，少食多餐，细嚼慢咽，避免急食，不可过饱。
2、戒烟限酒，宜食用富营养、新鲜、易消化的细软食物，忌食粗糙、刺激性事物。
3、避免情绪紧张，保持心情舒畅，生活规律，注意休息。
4、注意药物副作用，避免使用伤胃药物。
5、按时服药，定期复查，如有黑便、呕血或急性腹痛，请及时就医。

慢性支气管炎的保健措施：
1、戒烟和避免被动吸烟，保持室内空气新鲜。
2、饮食穿衣，随季更变，防寒保暖，体育锻炼。
3、加强营养，少食多餐。免食辛辣刺激、生冷、油腻以及海鲜、虾蟹等食物。
4、多吃蔬菜水果、瘦肉、肝、蛋黄。
5、发病季节前应注意调节机体免役功能。
胆囊炎、胆石症的保健措施：
1、早餐吃饱，三餐定时，勿酗酒，勿暴饮暴食及偏食。
2、饮食清淡，少食荤香，忌食油炸、重油肥肉几各种高胆固醇、辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免食用过冷过热食物。
3、多饮水，不要过多饮牛奶，多食植物性蛋白和蔬菜水果，进食高纤维，富含维生素食物（尤其B、C、K族、。
4、急性期注意休息，缓解期适当运动。
5、心胸宽广，乐观向上，消除情绪紧张。
6、突发上腹剧痛或恶心、呕吐或发热、黄疸应即刻就医。
骨质疏松症的保健措施：
1、适当运动，充足阳光，锻炼因人而易，防止意外跌伤。
2、应戒烟戒酒，少食盐、油及脂肪含量高或有刺激性的食品，避免长期偏食。
3、合理用药，合理补钙，不可滥用，避免不良反应。
4、如有意外跌伤，请及时就医，避免严重并发症。]]>    当时测血压为150/110mmHg，除稍有头晕外，无其它不适，面色发红，尤其印堂部位红赤，舌质是红的，苔白，脉弦细滑。综合分析还是属于肝阳上亢型高血压病，治法平肝熄风、滋养肝肾、活血利水，处方：
   石决明30克钩藤20克丹参30克菊花12克生白芍15克山萸肉20克葛根15克夏枯草20克益母草30克川芎10克黄芩10克生地20克泽泻10克生山楂15克枸杞15克红花6克
   5付，水煎服，每日1付。
   服完2付，测血压为130/90mmHg，病人自述：服了中药后，头脑特别清凉，已无头晕的感觉。
   5付全部服完后，自己在家中测血压为110/80mmHg，他和他爱人都有点疑惑，是不是自己家里的血压计出故障了，遂到医院来测，当时也是110/80mmHg，夫妻二人甚是惊喜，想不到中药会有这么好的效果！然后又以原方开了5付，带药回家，以巩固疗效。
   体会：这个病例有如此好的效果，我认为一是辩证准确，二是各味中药的剂量恰到好处，中医界不是有这么句话：“中医不传之秘在于剂量”吗？方中以石决明、钩藤、白芍平肝熄风为主药，菊花、夏枯草、黄芩清肝热为臣，枸杞、生地、山萸肉滋养肝肾，益母草、川芎、生山楂、红花活血利水为佐使。]]>